Sluta röka?

Har börjat fundera mer och mer på att sluta röka och hur svårt ska det vara egentligen. Huvudet snurrar och snurrar och ju mer jag tänker på det ju sämre mår jag. Jag VILL ju sluta men på något konstigt sätt blir jag nervös av tanken på att sluta fast jag vet att jag borde och måste. Jag blir rädd när jag tänker på hur länge jag har rökt och vad som händer i kroppen så vad är problemet undrar jag....Jag är 35, fyller 36 i december och har nog rökt sen 8:an, då är man 14!!! Snacka om att bli rädd. Tänk alla pengar jag kan spara, hur bra jag skulle må och framför allt hur glad min son skulle bli. Tanken får nog snart bli handling istället. Ska bara......